'아스타잔틴'이 방송을 통해 눈 건강에 특효라는 사실이 알려지자 실시간 검색어에 오르며 주목받고 있다.
아스타잔틴은 카로티노이드계의 일종으로 연어, 크릴새우, 바닷가재 등에 색을 부여하는 붉은 색소이자 현존하는 물질 중 가장 강력한 항산화 물질로 알려져있다.
피부미용, 항암 및 항염 등 다양한 효과가 있지만 그 중에서도 눈 건강에 탁월한 효과가 있다.
아스타잔틴은 망막 혈류를 개선해 자외선으로 손상된 망막세포를 회복하고 노안과 백내장을 예방하는 것을 돕는다.
하지만 아스타잔틴은 진한 바다의 비린 맛과 향이 강해 바로 먹기에는 거북함이 들 수 있으므로 플레인 요구르트나 과일과 함께 먹으면 수월하게 섭취할 수 있다.
또한 하루 권쟝량인 4g 이상 먹지 않도록 유의해야 한다. 임산부와 수유 중인 산모는 피하는 것이 좋다.
online@idaegu.com